Dra. Regina Teixeira
Nutricionista CRN-3 37299
Objetivos
Com o objetivo de promover qualidade de vida e excelência nas atividades diárias (pessoal, profissional e esportiva), trabalha com o método da Bioimpedância Elétrica, conciliando saúde, estética e disposição física e mental.
Nutrição clínica, Fitoterapia em Nutrição,
Nutrição para Gestantes, Reeducação Alimentar
Cozinha Saudável!
Frutas e seus benefícios
Produtos Orgânicos
Especiarias
Dicas e Receitas
Pratos, sucos, saladas doces e salgados para ajudar na sua saúde alimentar.
Frango com damascos
Ingredientes 4 unidades (pequenas) sobrecoxa de frango s/pele (cru) 8 unidades (médias) damasco seco 2 colheres (sopa) salsinha (crua) 1 unidade (pequena) cebola (crua) 1 pires (chá) erva doce (fresca) 2 unidades (pequenas) alho 1 copo (médio) água 1 colher (sopa)...
Berinjela recheada com ricota
Ingredientes 2 berinjelas 150 gramas de ricota amassada ½ cebola picadinha 2 dentes de alho amassados 1 col. de sopa de parmesão ralado orégano noz moscada pimenta do reino sal azeite Modo de fazer Corte as berinjelas ao meio e coloque-as de molho em água com vinagre...
Arroz Integral com Shitake
Ingredientes 1 xícara (chá) arroz integral (cru) 1 xícara (chá) cogumelo seco (shitake) 1 unidade (pequena) cebola (crua) 2 unidades (pequenas) alho 1 colher (chá) açafrão em pó 1 colher (sopa) salsinha (crua) 1 colher (sopa) hortelã 2 colheres (chá) sal refinado 2...
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• Clínica de Nutrição Funcional | Dra. Regina Teixeira